José Fajardo

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El modelo de juego y los aspectos a tener en cuenta para implementarlo en un equipo

Pep Guardiola, José Mourinho, Simeone, Lluis Cortés, Luis Enrique… Muchos son los entrenadores de éxito que han obtenido grandes resultados en sus equipos con un modelo de juego muy diferente. Veamos qué aspectos debemos tener en cuenta para establecer nuestro propio modelo de juego. A todo el mundo le gusta ganar y hay muchas formas …

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La periodización de una temporada y objetivos de rendimiento a medio/largo plazo. Como planificar la temporada de fútbol

Autor: José Fajardo Periodización de la temporada Cuando llegan fechas de febrero, dónde hay liga de campeones, copa, u otras competiciones de gran interés, en algunas conversaciones se puede escuchar que determinado equipo físicamente ha llegado muy bien debido a que han estado preparando su temporada para llegar en las mejores condiciones a estas fases, …

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La planificación de la pretemporada en fútbol

Autor: José Fajardo En muchas de las conversaciones que hoy día pueden tener compañeros preparadores físicos o entrenadores, un tema muy recurrente es el del trabajo en pretemporada en fútbol, cuántas sesiones, cuántas semanas, qué contenido y qué priorizar. Existen numerosas investigaciones que facilitan soluciones u opciones de entrenamiento para todo tipo de edades y …

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